Stille-Pfad

Yoga-Journal – Praxis & Reflexion

CHF 22.90 inkl. 8.1% MwSt.

Ein Journal, das deine Yoga-Praxis begleitet: 12 Wochen mit Platz für Intention, Sequenz-Notizen, Körpergefühl und Reflexion. Jede Woche ein neuer Achtsamkeits-Impuls. Inklusive Asana-Index und Glossar im Anhang.

Das bekommst du:

  • 12 Wochen strukturierte Praxis-Seiten
  • Raum für Intention und Körpergefühl
  • Wöchentliche Achtsamkeits-Impulse
  • Asana-Index und Glossar im Anhang
  • A5, Fadenbindung, 120g Papier

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